Cómo dejar de vomitar

El vómito no es malo. De hecho, ayuda al cuerpo a deshacerse de las partículas no deseadas. Sin embargo, vómito excesivo es preocupante.
El vómito puede ocurrir debido a un sinnúmero de factores, entre ellos comer en exceso, indigestión, efectos secundarios de medicamentos, enfermedad del movimiento, el embarazo, el consumo de alcohol, vómitos, etc ciertamente no es algo que a nadie le gustaría experimentar, como la aparición continua de él por completo pueden deshidratar a una persona que alteran el sabor y hacer que él / ella débil, especialmente si es un niño.

Algunos consejos fáciles para detener el vómito

Esto es lo que debe hacer …

☞ Si está vomitando continuamente, entonces usted debe sentarse o estar de pie en un lugar, y evitar el traslado. Movimiento y ejercicio puede empeorar la sensación de náuseas y vómitos causa.

☞ En medio de los episodios de vómitos, es importante que evite cualquier tipo de alimento sólido, ya que no será capaz de digerir todos modos. En su lugar, usted debe beber agua tibia de vez en cuando. Usted también puede ir para una bebida deportiva también. Un remedio casero eficaz es tomar una mezcla con una cucharadita de jugo de menta, jugo de jengibre, jugo de limón y miel.

☞ En cuanto a la medicina se refiere, pastillas de jengibre puede ayudar. Prochlorperazine, como Compazine y Stemzine, puede llegar a ser eficaz también.

Pasos que deben tomarse después de vomitar

☞ El vómito puede llevar a la deshidratación. Para evitar esto, ayudarse a sí mismo con los líquidos, incluyendo agua, infusiones como el té verde, el té de menta, té de manzanilla, y sopas claras. Evite líquidos pesados ​​como la leche y similares. Solución de rehidratación oral es necesaria si ha estado vomitando todo el día o que también están sufriendo de diarrea.

☞ Debe continuar con una dieta líquida por un tiempo después de vomitar. Una vez que son capaces de digerir los líquidos adecuadamente, y su vómito ha reducido, puede comenzar con los alimentos sólidos ligeros como galletas, el arroz en forma de sopa, sopas de verduras y ciertos jugos de frutas como jugo de manzana (sin pulpa).

Cómo prevenir el vómito?

Como siempre es mejor prevenir que curar, por lo que hay muchas medidas que se pueden tomar para evitar los vómitos y los mareos que se produzcan. Por ejemplo, si el vómito ha sido causado debido a los mareos, la persona que sufre de ella debe evitar mirar hacia fuera de las ventanas laterales mientras está sentado en un vehículo. En su lugar, se debe buscar sólo en el parabrisas delantero.

Una mujer embarazada a menudo experimenta náuseas y vómitos por las mañanas. Un consejo eficaz aquí para una mujer embarazada sería no levantarse de la cama inmediatamente después de despertar por las mañanas. También puede llevar un refrigerio preparado junto a su cama, y ​​el desayuno en la cama solo. Hacer ejercicios durante el embarazo ayuda a mejorar la digestión y el metabolismo del cuerpo, lo que reduce las náuseas y los vómitos, así que esto es otra cosa que una mujer embarazada puede realizar. Consumir alimentos como galletas, plátanos y galletas también ayudan.

En cuanto a la prevención de los vómitos después de tomar alcohol, masticando jengibre crudo o beber una cerveza de jengibre o té de jengibre puede llegar a ser muy eficaz. Además, los bocadillos entre los tragos, ayuda en la prevención de los vómitos después de beber demasiado.

Los consejos mencionados son muy útiles para prevenir, detener y reducir al mínimo los efectos de los vómitos. Sin embargo, si el vómito en una persona que se niega a llegar a su fin, es decir, que se prolonga durante más de un día en los adultos y más de la mitad de un día en los niños, y se acompaña de deshidratación grave, ojos hundidos, pulso acelerado y un alto fiebre, la persona debe ser llevado a un médico de inmediato, sin demora alguna.

Renuncia: La información proporcionada en este artículo es sólo para educar al lector. No se pretende ser un sustituto de consejo de un médico experto.

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