Beneficios cápsulas de alholva

La alholva es una hierba que se ha utilizado tradicionalmente para una variedad de propósitos. Se usa para darle sabor a la comida, e incluso medicinal debido a sus ricos nutrientes. Ahora, los beneficios de alholva y sus semillas pueden ser recogidas por todo el mundo ya que es fácilmente disponible en forma de cápsulas de alholva. Están disponibles como 500 mg, 580 mg, o 610 mg cápsulas, y la dosis puede variar dependiendo del propósito de su consumo.

Beneficios

Los beneficios de las cápsulas de alholva consumen son varias. Ayudan a una variedad de procesos en el cuerpo que nos ayudan a llevar una vida más sana. La investigación dice que los efectos de la alholva consume en su forma original no son tan beneficiosos como el consumo de las cápsulas, ya que tienen altas cantidades de alholva. Vamos a entender los efectos positivos de estas cápsulas en nuestro cuerpo.

Aumenta la producción de leche durante la lactancia Uno de los beneficios más importantes de los comprimidos o cápsulas de alholva es que ayuda al proceso de la lactancia en madres por el aumento de la producción de leche. Esto es posible siguiendo una dosificación de 500 mg, 3 veces al día. Los resultados serán eficaces en aproximadamente 3-4 días.
Curas ardor de estómago La alholva tiene un efecto refrescante sobre el organismo, y como tal es un remedio eficaz para los problemas de acidez estomacal y acidez. Tomar una cápsula antes de cada comida para relevarse de los síntomas de reflujo ácido y más de prevenirla.
Remedio eficaz para los dolores menstruales Tomando estas cápsulas durante el ciclo menstrual puede aliviar una mujer de todos sus efectos, tales como calambres dolorosos, fatiga, sofocos y cambios de humor. Simplemente tome una cápsula dos veces al día, y que está seguro de estar libre de estos síntomas. Suspender la dosis cuando se sienta alivio.
Reduce el colesterol Los estudios han demostrado que tomar 56 g de alholva al día puede reducir los niveles de colesterol en el cuerpo, durante un período de tiempo. Esto significa 5 cápsulas de alholva en un día (580 mg cada una). Consuma estos con un té de hierbas como el té verde, que ayudará al proceso de reducción de los niveles de colesterol mejor. El consumo de alholva con el té verde también es un gran agente calmante para el estómago.
Controla los niveles de azúcar en la sangre Estas cápsulas tienen la capacidad de reducir los niveles de azúcar en la sangre y mantenerlos bajo control, sobre todo entre aquellos que sufren de diabetes tipo 2. La dosis recomendada para estos pacientes es de 1 cápsula (580 mg) dos veces al día.
Induce el parto Las mujeres embarazadas que pueden estar atrasados ​​pueden consumir cápsulas de alholva para inducir el parto, ya que ayuda en las contracciones uterinas. Sin embargo, no siempre es seguro para las mujeres embarazadas, y deben ser consumidos sólo después de consultar a un médico.
Aumenta el libido Dado que estas cápsulas tienen la capacidad de eliminar la fatiga y la depresión, que también funcionan como estimulantes que ayudan a aumentar el deseo sexual de uno.

Efectos secundarios

Cápsulas alholva también tienen una variedad de efectos secundarios, lo cual puede ser experimentada ya sea debido a la sensibilidad a esta hierba, o debido a un uso prolongado.

Inseguro para las mujeres embarazadas Con su capacidad para inducir el parto, el consumo de estas cápsulas en cualquier momento durante el embarazo puede provocar un aborto involuntario. Es por esto que es estrictamente aconsejable consultar a su ginecólogo antes de tomar para curar otros problemas de salud durante el embarazo.
Puede interferir con otros fármacos Cuando las cápsulas de alholva se consumen junto con otras drogas que pueden haber sido prescritos, fenogreco tiene la capacidad de alterar la eficacia de estos fármacos. Como tal, es aconsejable mantener una distancia de al menos 2 horas entre la ingesta de cápsulas y sus medicamentos regulares.
Estomacal A pesar de estas cápsulas se sabe que tienen un efecto calmante en el estómago, y de hecho le exime de problemas tales como úlceras, algunas personas presentan sensibilidad a estas cápsulas. Se puede desarrollar diarrea o gas en el consumo prolongado de cápsulas de alholva. La náusea es un efecto secundario de menor importancia de estas cápsulas.
Irritación de la piel Una vez más, a pesar de que está destinado a ser un remedio para problemas de la piel, algunas personas pueden ser alérgicas a fenogreco, donde se pueden desarrollar erupciones en la piel, o experimentar hinchazón y entumecimiento en varias partes del cuerpo. Esta sensibilidad se debe identificar antes de empezar a tomar las cápsulas.
Efectos secundarios en los bebés Las madres lactantes que consumen cápsulas de fenogreco en grandes cantidades puede pasar sobre los efectos secundarios a sus recién nacidos. El bebé puede desarrollar problemas gastrointestinales causados ​​por el fenogreco, tales como diarrea y gases.

A pesar de la alholva es una hierba medicinal para una variedad de problemas de salud, sus cápsulas vienen con su propio conjunto de efectos secundarios. Estos se puede descartar si se consumen bajo la guía de un profesional. También tenga en cuenta que las cápsulas de alholva no tienen el respaldo de la FDA. Además, éstos pueden no ser todos los beneficios y efectos secundarios causan estas cápsulas. Siempre compre estos suplementos de lugares confiables a fin de garantizar su autenticidad.

Descargo de responsabilidad: En este artículo se es únicamente de carácter informativo y no, de ninguna manera, la intención de sustituir el consejo de un experto. Siempre consulte a un profesional de salud que es consciente de todas sus condiciones de salud antes de consumir cualquier suplemento herbario.

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