Alivio del dolor metatarsal


Alivio del dolor metatarsal

Los pies son las partes más importantes del cuerpo, ya que mantienen el equilibrio del cuerpo y ayudan en el movimiento. Los pies están hechos de huesos metatarsianos, que es un grupo de cinco huesos en los dedos unidos a los pies delanteros. Se unen al resto del pie por medio de tendones y ligamentos. A veces, debido a la tensión o el esfuerzo excesivo del pie, los metatarsianos tienden a causar dolor a la persona. Esta condición se conoce como una metatarsalgia, y puede ser muy molesta, ya que restringe los movimientos y dificulta las actividades diarias. Aunque este problema en el pie se ve sobre todo en los atletas y deportistas, también afecta a otras personas.

Las causas de la metatarsalgia

Como se mencionó anteriormente el dolor metatarso puede ser causado por exceso de presión ejercida sobre los metatarsianos del pie. El uso de zapatos apretados le puede producir esta enfermedad. Los zapatos de tacones son también uno de los factores causantes de este trastorno de salud. Algunas otras causas de de la metatarsalgia se muestran como sigue:

  • Malformación hereditaria o la ampliación del pie o los juanetes
  • El envejecimiento es también una de las causas más comunes de esta enfermedad, a medida que envejece el cuerpo, las articulaciones se vuelven débiles y agotadas y la osteoartritis se desarrolla. Esta condición también se caracteriza por la inflamación en las articulaciones y el dolor provocado por el movimiento repentino de los pies.
  • El dolor metatarso es uno de los síntomas de la diabetes. Una condición llamada neuropatía periférica que se observa en la mayoría de los pacientes que sufren de diabetes, es una de las principales causas del dolor metatarsal.
  • Otras causas del dolor metatarsal incluyen la artritis, las actividades deportivas rigurosas, los callos en los dedos del pie, etc.

Los síntomas de metatarsalgia

Para diagnosticar la presencia de cualquier trastorno en el cuerpo, es necesario observar los síntomas de la condición en particular. A continuación se presentan algunos síntomas que pueden indicar la presencia de este trastorno angustiante.

  • Uno de los síntomas más comunes de la metatarsalgia es el dolor y la inflamación en los metatarsianos. Esta inflamación puede ser dolorosa al tacto.
  • El dolor de talón, que puede irradiarse a la pierna es también un síntoma de inflamación de los metatarsianos.
  • La hinchazón y entumecimiento en los dedos del pie y el dolor que se activa al caminar son algunos otros síntomas.

Tratamiento del dolor metatarsal

Para obtener un rápido alivio del dolor metatarsal, es esencial consultar a un médico, quien puede asesorar algunos métodos de tratamiento. Antes de la administración, el médico puede realizar algunas pruebas como una radiografía de pie para diagnosticar la gravedad de la afección. El médico puede aconsejar al paciente que siga los métodos de tratamiento como reposo,  aplicación del hielo, compresión y elevación.

Lo mejor del alivio del dolor metatarsal en el pie es el reposo completo a sus pies. Restringir el movimiento de los pies le ayudará a reducir el dolor. También se pueden aplicar compresas frías o calientes para reducir la hinchazón y la inflamación.

El tratamiento de los pies planos, lo que implica el uso de zapatos bien ajustados y cómodos, preferiblemente de tacón plano, también es otro consejo para aliviar el dolor. Los zapatos especiales con plantillas o almohadillas están también disponibles para proporcionar alivio del dolor causado debido a esta condición.

En el caso de la artritis, el médico puede prescribir medicamentos antiinflamatorios y analgésicos para tratar el dolor causado por la osteoartritis y la artritis. El médico también puede recomendar a un terapeuta para supervisar los ejercicios y proporcionar un alivio completo.

Elevar el pie lesionado por encima de la altura del pecho en reposo o acostado será útil para aliviar el dolor y también acelerar el proceso de recuperación. ¡Deseamos una pronta recuperación y tenga cuidado!

 

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